木之韩尚养生减肥 一个月减肥计划


减肥中心加盟

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GI减肥原理：摄取食物后，血糖会升高，胰腺内会分泌除胰岛素。胰岛素会把高的血糖排到肝或肌肉部位，转换为动物性淀粉。堆积成能量。剩下的糖分会在体内堆积转换成脂肪。特别是摄取糖分高的碳酸化合物的情况。胰岛素大多数是分解了，剩下无法分解的便成了脂肪。GI减肥法就是摄取低糖食物。降低胰岛素分解，减少糖分的堆积量，来减肥。

木之韩养生减肥法的自有工艺，内外综合减肥，效果显着，健康减肥不反复。自从应用以来，遭到广大肥胖朋友的一致荣誉。成功目前的减肥措施！成功使上万人减肥成功！木之韩养生减肥法会根据顾客体质针对性的制定减肥方案，比如：产后型肥胖：由于妊娠惹起体内的内分泌扭转，使身体的脂肪代谢失去了平衡，此缘由所惹起的肥胖，医学上称为生育性肥胖。暴食型肥胖：顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，并且很有可能比以前更胖。压力型肥胖：因为压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝（中医的“肝”除有西医的肝脏性能之外，还有桥梁神经系统、自律神经系统、运动神经系统的性能）性能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异样旺盛。

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很多人减肥切忌急功近利，若方法不合理，减去的是肌肉，而胖回来是脂肪，理想的减肥状态应该是一周内减0.5公斤到1公斤为宜。减肥应维持一个限制热量且营养均衡的饮食，而且必须配合定期运动，这样才能达到科学减肥的目的。所以，减肥不能强求，应找出原因，对症下药。