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虚胖是亚健康所表现的人体状态之一，也是较常见的主流病症之一，且有很大的上升比例空间。随着生活质量的提高和生存压力的加大，这种比例会越来越高。虚胖多指肌肉疏松，脂肪下垂，轻拍有晃动感。脂肪易燃烧，且多不爱运动，药物减肥能够获得成功多是虚胖案例。与此同时，反弹几率也大部分都是出在虚胖的比例之中。怎么判断自己是哪种肥胖？

快速的节食减肥并不科学。一般快速减肥者以过低热量的饮食供给一天所需，或是以节食、减肥食品等方式，以达到短时间内瘦下来的目的，当瘦到目标体重后，恢复正常饮食时，虽仍注意热量摄取，但还是会发胖，体重还是会增加，其实就是因为代谢率降低了。为求快速减肥者通常摄取过低热量，当摄取热量低于人体基本需求时，人体为了维持正常生理运作会调整代谢率，使代谢率降低以减少人体的基本热量消耗，此时，若恢复正常热量摄取，也就是恢复正常饮食时，会因为代谢率的下降相对造成过多热量的摄取，当然，这些过多的热量也就是复胖的来源。

如果想要让美容院变得更有名气，还能够形成连锁规模。那么你的美容院就要规划一些特殊的盈利项目，利用这些特殊的项目才能够挖掘出市场的蓝图。而做特殊的项目，就要有前瞻性，选购的项目能够在风靡之前，抢先被你的美容院所抢占，自然抢先市场利润也就会高。



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当然，减肥馆的选址也要注意租金成本。选择租金合理的门店，也可以节省开店成本。加盟商可以通过多渠道了解租赁信息，然后亲自查看每个店铺，观察其店铺面积、店铺设施、店铺结构等，然后选择符合公司要求的店铺，为后续店铺运营打下良好的基础。

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