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想要减轻身体的体重，就要消除水肿，将体内多余的水分排出去，让肠道更为顺畅。因此，建议你多吃些利尿消肿的食物，因为这些食物不仅有助于将体内多余水分排出去，还能使肾脏功能维持正常的运作。要知道，尿多了，体内的毒素也会跟着排出去，身体的新陈代谢也就加强了，还愁不能减肥吗？推荐利尿消肿的食物：芹菜、芹菜籽、绿茶、茴香、香菜、菠菜、黄瓜、西红柿、橙子等果蔬。

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一旦品牌选择不慎，就会给美容院经营造成难以弥补的损失。现在市面上美容院加盟品牌有很多，有一些品牌虽然看起来很火爆，但是不一定符合你美容院的定位，勉强合作，也只是不幸福的。在美容院、生产厂家、加盟品牌之间始终存在信息不对称的现象，加上现在竞争非常激烈，美容院很可能陷入各种选择品牌的陷阱中去。

美容院杀鸡取卵式欺骗营销手段，并不是一种别出心裁的好方法，这样只会让美容院与消费者之间的距离越来越远，是一种自毁前程的自杀式营销。人流量成了这种营销方式的唯一变数和唯一依靠，一旦市场冲击来临，将无法面对。而广大消费者也需要提高警惕，不要轻信天上掉馅饼的事，因为这种消费后期维权存在很大困难，所以只能依靠自我防控，加强辨别意识，尽量去正规的美容院消费。

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