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儿童减肥要合理膳食，比如肉类尽量选择鱼肉等，主食粗细要搭配，粗杂粮中含有丰富的B族维生素、膳食纤维，有利于增加代谢，而燕麦、玉米等都具有降脂降压、清热通便的作用，对减肥有益。另外，要多吃蔬菜和水果。除了合理膳食，就是适量的运动。减肥的人不适合剧烈运动，应选择有氧运动，但必须要半小时以上，如游泳、登山、骑自行车等。肥胖少年儿童进行体育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量，目的是减轻体重，促进体脂消耗，改善心肺功能。

在市场国际化成为趋势的今天，要想培养国产一线美容院加盟品牌，首先要做的就是改变传统院线产品的营销方式，扩大院线产品的销售渠道和市场才能打开知名度。传统的美容院加盟品牌都拥有自主产品研发的能力，其研发产品仅供美容院使用，并不会大量宣传推广，对外销售，因此院线品牌的知名度也相对较低。

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